Un temps pour soi

Atelier Yoga : Hatha Yoga, Yoga Nidra et yoga du visage

Armelle, notre professeur, vous propose un moment pour vous !

Une séance de Hatha Yoga suivie d’une relaxation profonde en yoga Nidra et d’une pratique de yoga du visage.

La pratique des 3 yoga se fera sur une thématique précise selon la période/saison,…

Dimanche 8 mai

de 9H30 à 12H30

Dans un espace cosy et dédié : Studio Ajna Yoga

29 avenue Michel Poniatowski à L’Isle Adam

Renseignements et inscription par mail ou texto  :

sports.jae@gmail.com ou 06 37 32 21 96

Tarif 40€


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