Atelier DO IN de mai

La beauté de la nature est à son apogée en cette fin de printemps.
L’été fait doucement sa rentrée, préparons aussi notre beauté intérieure.

FOCUS SUR LE VENTRE ET LA DETOXIFICATION DES ORGANES !

Inconfort digestif, estomac lourd, ballonnement, fatigue, teint terne,
lourdeur du corps, oppression, surmenage
Que de facteurs liés au cumul des toxines et des émotions.
Cet atelier est fait pour vous !

Au programme
• Techniques d’étirements et Do In pour faire circuler harmonieusement l’énergie,
   nourrir en profondeur les tissus du corps et éliminer ce qui encombre l’organisme
• Technique d’auto-drainage lymphatique
• Focus sur les organes et les émotions
• Auto-massage abdominal à l’huile issu de la technique taoïste Zi Nei Tsang
• Respiration spécifique pour stimuler les organes et le transit
• Conseils hygiéno-diététiques

Ces techniques seront simples à reproduire
sur vous et pour le bonheur de votre entourage !

ATELIER MASSAGE ABDOMINAL

Dimanche 22 mai de 10.00 à 11.30
Tarif : 20 €

Dojo Jean-Luc Rougé – Complexe Sportif Georges Hébert
Entrée par la rue des maquignons à Eaubonne


Pour vous inscrire, veuillez contacter par téléphone ou sms
l’association JAE – Armelle au  06 37 32 21 96  avant le 21/05/2022.

Prévoir une tenue souple, 1 tapis de gym, 1 plaid et 1 huile de massage

Dates des prochains ateliers
19 juin 2022

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