CALENDRIER

Tout au long de l’année, la JAE propose des animations pour enfants, adultes, ou familiales, des tournois.

AVRIL 2020 :

Toutes les activités sont annulées en raison de la situation sanitaire.

Dimanche 5 : Fit’dej Bouger, manger, respirer ! Rdv à 9H pour prendre soin de vous. 

Inscription nécessaire. Cotisation annuelle ou 18€/séance

MAI 2020 :

1er au 4 mai : WEEK-END YOGA à la montagne, à SAMOENS dans les Alpes

détails du programme et renseignements dans l’onglet yoga ou actualités. ou auprès de Laurence Seiller : 07 89 48 87 62, seillerl@orange.fr

Vendredi 8 : Fit’dej Bouger, manger, respirer ! Rdv à 9H pour prendre soin de vous. 

Inscription nécessaire. Cotisation annuelle ou 18€/séance

Dimanche 17 : Fit’dej Bouger, manger, respirer ! Rdv à 9H pour prendre soin de vous. 

Inscription nécessaire. Cotisation annuelle ou 18€/séance

Dimanche 24 : Cours de relaxation, Do In de 10H à 11H30.

Apprendre des techniques pour gérer vos émotions et libérer les tensions.

Dojo Jean-Luc Rougé rue SAMOANS  des maquignons20€/séance, 55€ les 3. Inscription nécessaire.

Dimanche 31 : Fit’dej Bouger, manger, respirer ! Rdv à 9H pour prendre soin de vous. 

Inscription nécessaire. Cotisation annuelle ou 18€/séance

JUIN 2020 :

Samedi 6 : Fête du Bien-Être :

14H30 / 19H : Ateliers

Toute l’après-midi, de nombreux ateliers pour adultes, enfants et/ou séniors seront proposés  par des professionnels : yoga, sophrologie,  do in, qi gong, massages individuels shiatsu 15 min, naturopathe, posture ball (renforcement dos), massages sonores avec bols tibétains et diapasons, etc… programme détaillé à suivre

Tarif entrée (ateliers inclus) : 5€/adulte et +16 ans, enfants gratuit

Soirée du Bien-Être :

19H : Buffet bien-être

20H / 21H : Concert musical aux sonorités d’instruments ethniques (Inde, Amérique du sud et Afrique) amenant à un état de bien-être et d’harmonie aux rythmes des différentes vibrations sonores.

Tarif soirée : 15€/adulte, 10€/ – 16 ans

Dimanche 14 : Fit’dej Bouger, manger, respirer ! Rdv à 9H pour prendre soin de vous. 

Inscription nécessaire. Cotisation annuelle ou 18€/séance

Dimanche 14 : Cours de relaxation, Do In de 10H à 11H30.

Apprendre des techniques pour gérer vos émotions et libérer les tensions.

Dojo Jean-Luc Rougé rue des maquignons20€/séance, 55€ les 3. Inscription nécessaire.

Dimanche 27 : Fit’dej Bouger, manger, respirer ! Rdv à 9H pour prendre soin de vous. 

Inscription nécessaire. Cotisation annuelle ou 18€/séance