Les Fit’dej ! Bouger, manger, respirer !
Notre coach Nadine, diplomée d’état, vous propose des clés pour améliorer votre physique et votre alimentation.
Dans une ambiance conviviale, vous serez incités à vous surpasser, sans compétitivité, en toute sécurité, sur des programmes spécifiques, avec en fin de séance, un moment de partage et d’information sur les pratiques alimentaires, à adapter à chaque mode de vie.
Contact
Nadine : 06 16 54 23 83
mail: sports.jae@gmail.com
Page Facebook : Fit’déj
Enseignants
Nadine : DE tennis
Jérémie : AMT tennis
Cours et planning
Séance de 2h tous les 15 jours, rdv à 9h au Club House des Dures Terres ou au Dojo Georges Hébert (entrée par le stade Emile Wildermuth ou le gymnase Nelson Paillou)
100 rue André Chénier
95600 Eaubonne
Dates des séances sur la page Facebook des Fit’Déj, mise à jour régulièrement.
Dates de la saison 2018/2019 :
Samedi 1er septembre à 9H
Dimanche 23 septembre à 9H
Dimanche 14 octobre
Dimanche 27 octobre
Dimanche 11 novembre
Dimanche 25 novembre
Dimanche 9 décembre
Dimanche 23 décembre
2019
Dimanche 13 janvier 
Dimanche 27 janvier
Dimanche 10 février
Dimanche 24 février
Dimanche 17 mars
Dimanche 31 mars
Tarifs 2018/2019
Cotisation annuelle : 200€
Séance à l’unité : 18 €
Reprise des cours :
Samedi 1er Septembre : Premier Fit’Déj
Fiche d’inscription 2018/2019 à télécharger ici
