Les Fit’dej : Bouger, manger, respirer !

Les Fit’dej ! Bouger, manger, respirer !

Notre coach Nadine, diplomée d’état, vous propose des clés pour améliorer votre physique et votre alimentation.

Fit dej

Dans une ambiance conviviale, vous serez incités à vous surpasser, sans compétitivité, en toute sécurité, sur des programmes spécifiques, avec en fin de séance, un moment de partage et d’information sur les pratiques alimentaires, à adapter à chaque mode de vie.

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Contact

Nadine : 06 16 54 23 83

mail: sports.jae@gmail.com

Page Facebook : Fit’déj

Enseignants

Nadine : DE tennis

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Cours et planning

Séance de 2h tous les 15 jours, rdv à 9h au Club House des Dures Terres ou au Dojo Georges Hébert (entrée par le stade Emile Wildermuth ou le gymnase Nelson Paillou)

100 rue André Chénier

95600 Eaubonne

Dates des séances sur la page Facebook des Fit’Déj, mise à jour régulièrement.

Dates de la saison 2019/2020 :

Samedi 8 septembre à 9H

Autres dates à venir

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Tarifs 2019/2020

Cotisation annuelle : 200€

Carte 5 séances : 75€

Carte 10 séances : 140€

Séance à l’unité : 18 €

Reprise des cours :

Dimanche 8 Septembre : Premier Fit’Déj de la saison ! Rendez-vous à 9H

Fiche d’inscription 2019/2020 à télécharger ici

 

 

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