Le yoga thérapeutique à la JAE
Jocelyne BOREL-KUHNER, professeure de Yoga FFHY, Yoga-thérapeute (IDYT), DUMMN (université Strasbourg), Médecin Hospitalier, PH référent HDJ douleur.
Jocelyne vous propose de pratiquer le yoga selon une approche traditionnelle avec une attention particulière, respectant les possibilité de chacun, s’appuyant sur des techniques expérimentées et codifiées en Inde depuis des siècles.
Nous synchroniserons des mouvements d’étirement, de flexion et de torsion qui favorisent la flexibilité du rachis, bassin, sollicitent les articulations… Une concentration permanente sur les sensations et la respiration entraîne l’esprit à développer persévérance et concentration. Le tout dans un contexte non compétitif et de bienveillance réciproque.
Cours: vendredi
Séance avancés de 1h30 tous les vendredi à 18h30 au gymnase Robert Henri
Contacts
07 54 36 07 16 ou 06 37 32 21 96
Courriel : sports.jae@gmail.com
Secrétariat ouvert mardi et vendredi de 9H à 12H, hors vacances scolaires.
au Club JAE des Dures Terres
100 rue André Chénier
95600 Eaubonne
Tarifs 2020/2021 :
(mix possible avec les cours de yoga des autres professeurs)
| Formules | 1 cours d’ 1 heure | 220 € |
| 1 cours d’ 1 heure 30 | 250 € | |
| 2 cours au choix | 300 € | |
| 3 cours au choix | 350 € |
Reprise des cours :
Lundi 14 septembre 2020
Pour information, il n’y a pas de cours les jours fériés.
Fiche d’inscription 2020/2021 à télécharger à venir
