J.A Eaubonne

Tournoi sportif, spécial débutants, se déroulant sur toute la journée pour vous faire découvrir ce sport complet et accessible à tous. Dimanche 19 juin de 8H30 à 19H30 Gymnase Nelson Paillou, rue André Chénier (quartier des Dures Terres)  Renseignements et inscriptions: Nadine LANGLOIS : 07 54 36 07 16 ou sports.jae@gmail.com

N’hésitez pas à vous inscrire pour la troisième session de méditation en visio avec Lyne, notre coach en bien-être & praticienne en thérapies manuelles et énergétiques du corps Le jeudi 12 mai de 20H à 21H c’est parti pour une nouvelle session de 8 séances d’une heure de bien-être, pour lâcher prise, se débarrasser des … Lire la suite Méditation en visio

Atelier Yoga : Hatha Yoga, Yoga Nidra et yoga du visage Armelle, notre professeur, vous propose un moment pour vous ! Une séance de Hatha Yoga suivie d’une relaxation profonde en yoga Nidra et d’une pratique de yoga du visage. La pratique des 3 yoga se fera sur une thématique précise selon la période/saison,… Dimanche 8 mai … Lire la suite Un temps pour soi

Venez faire de votre corps un allié de votre bien-être ! Rendez-vous à 9H30 pour 2 heures de sport, quelque soit votre niveau, des conseils respiration, bien-être, alimentation et de la bonne humeur ! Un boost pour la journée et les jours suivants ! Ne ratez pas les prochaines dates : Dimanche 10 avril Dimanche … Lire la suite Les Fit Dej

Réveillez et détoxifiez votre corps avec l’énergie du Printemps Le printemps est l’occasion de se refaire une santé en permettant au corps de s’exprimer dans le mouvement ascendant de l’énergie.La nature prend un nouveau départ et notre corps aussi ! En Médecine traditionnelle chinoise, il est le temps de détoxifier et de purifier l’organisme, en stimulant en particulier le … Lire la suite Atelier DO IN de Printemps

Dimanche 9 Janvier 2022 de 9h30 à 11h15  L’objectif de cet atelier est de régénérer le corps et le mental en profondeur de manière à aborder la fin du week-end en totale détente, et préparer la nouvelle semaine revitalisé.  Grâce aux postures, à la respiration et à la relaxation vous détendrez votre corps, calmerez votre mental et … Lire la suite Atelier Yoga restauratif

Rdv Fêtes des sports 2021 Venez nous retrouver sur la plaine du Luat Samedi 04 septembre 2021 de 10hà18h, nous sommes dans l’angle gauche quand vous entrez sur la plaine Au sommaire : Crossminton – Danse – Do In- Fit’dej – Gym et forme – Les matinales – Méditation – Multisports – Pilates – Sophrologie … Lire la suite Rentrée sportive….nous sommes prêts!

Belle réussite malgré les passages pluvieux, pour cette journée remplie de belles rencontres et échanges. Merci aux bénévoles : Béa, Stéphanie, Danièle, Patoch, Sandrine…..pour la tenue de la buvette et du bureau des inscriptions. Merci à Sébastien, Kévin, Nadine, Armelle, Lyne et Max, d’avoir fait découvrir nos activités aux nouveaux adhérents et fait réviser les … Lire la suite Retour sur la journée Portes Ouvertes : 27 juin 2021