Au programme de ce p’tit dej : 4 séries de tabata.
Bravo à tous pour votre dynamisme et votre détermination. Sujet du jour : le jeûne
et ses bienfaits
Prochain rdv le dimanche 21 mai à 9h . On ne lâche rien !
Le jeûne nouvelle thérapie de Thierry de Lestrade (arte) reportage à regarder absolument: édifiant, passionnant, révoltant !!!!
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