Les apéros de Nadine

Ce fut un bon début de week-end, plein de douceur, de calme et de détente. Etirements de tout le corps calés sur deux cycles de respiration. Mouvements à utiliser au quotidien pour son bien-être. Suivi d’une séance d yoga qui se conclue par un apéro plein de bonnes saveurs.

Merci à tous les participants et également à Jocelyne, toujours partante pour ces événements rien que pour VOUS !

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