Séance au Club House avec médecine ball pour varier le plaisirs.
On continue les burpees, le gainage et les tabatas.
2 Fit’déj de suite…l’équipe a la pêche. Ca a transpiré dimanche matin !!!
Une petite séance de cohérence cardiaque pour redescendre tranquillement.
Vous êtes au top, merci pour cette énergie que vous me transmettez…encore !
Rendez-vous le 24 février
J A Eaubonne 