Cours de relaxation DO IN

Il reste quelques places dans le cours de relaxation DO IN prévu

le dimanche 29 novembre de 10H à 11H en visioconférence par ZOOM 

Tarif visio : 13 euros

Laura DELANNOY, praticienne Shiatsu, vous apprend des techniques pour gérer vos émotions et libérer vos tensions selon la tradition chinoise 

Retrouvez votre équilibre et maintenez votre vitalité en intégrant ces gestes simples et énergétiques dans la vie de tous les jours

Des exercices adaptés en fonction des saisons:

Do In (auto-massage)
Etirements des méridiens d’acupuncture, postures
Exercices d’ancrage
Techniques de respiration
Méditation pleine conscience 

Pour plus de renseignements, contactez Armelle au 06 37 32 21 96


Inscription par mail sportsjae@gmail.com ou au 06 37 32 21 96 en précisant un mail valide et un numéro de portable pour la connexion


Le paiement s’effectue en ligne, jusqu’au 27 novembre, sur site sécurisé en cliquant sur ce lien :https://www.payassociation.fr/ja-eaubonne/doin


Prenez soin de vous

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